作為兩個小朋友的媽媽,
我還是邊做邊學的階段~有時朋友問到一些懷孕或育兒的事,
也樂做一點小小個人分享!
有朋友臨盆在即,
問坐月的進補問題,
說她家奶奶將給她燉製十全大補湯,
說坐月就是不停補補補,
朋友很擔心,怕進補過度呢⋯⋯
其實準媽媽在孕期前後營養需求大增,
要特別注意營養均衡,
但切記不可盲目進補!!!
不適宜吃高鹽、高脂的食物,
不然很容易增加產後肥胖的機會喔~
到時肥媽不肥B就大件事了!
台灣老字號 - 老協珍
是家族傳承四代、有80年歷史的台灣老店!搜尋一下,台灣媽媽都是喝這個!
佢地既熬雞精絕對是產前產後的好補品!
老協珍只用飼養12個月以上第二代老母雞,
其營養萃取更豐富!!!
不會添加任何中藥成份,
適合唔同年齡層與體質既人,
唔洗擔心唔啱飲啦~
再用其獨門繁複熬製工法加上高溫高壓技術,
並加入少許豬腩排,萃取更豐富營養,比傳統滴雞精更細心更講究,
一共花8小時慢火細熬,可說是「滴雞精升級版!」
自己在家根本沒這個耐性喔~~~
而且老協珍的熬雞精無添加味素,
只有雞隻及豬腩排的精華,
0膽固醇,0脂肪!
每天一包,營養豐富又無負擔~
因為熬雞精一包只有14大卡唷!
絕不用擔心會吃胖人!
每一小包都是獨立包裝,
非常方便、衛生!
好多時香港媽媽坐月期都係自己坐,
咩都唔識,煲個老火湯都出現黑人問號,
熬雞精真係好幫到我地!
而且包裝袋是用上日本製的專用4層不透光的袋子,
跟奶瓶同材質,可以確保商品無塑化劑重金屬殘留!
隔水加熱好安全!
熬雞精可以常溫保存~~~
不用放雪櫃,慳好多空間~~~
你知啦,坐月期個雪櫃會長期放滿野食又或者母乳嘛!
想飲時好方便,只需要隔水加熱就得!
唔使拆袋就咁放入熱水中,
等3~5分鐘左右,就OK~
最好早上空腹飲用,吸收效果會更好~
但一點油都沒有,顏色是淡淡的金黃色喔~~~
是好香好滑好易入口的鮮雞豬腩湯,
真係0負擔的超強補品喔~~
偷偷同大家講徐若瑄懷孕同安胎時期,
因為發現胎位過低,臥床將近5個月不能下床,非常辛苦~
徐若瑄媽媽仲特別為她將「老協珍熬雞精」與「老協珍燉燕窩」帶至新加坡補氣養胎的!
產後恢復的超級好,變得更加有氣色~
媽媽們想安胎養胎以至產後坐月,
記得要選擇安心又放心的溫和補品~~
放條連結方便你們直接去看看吧!
lxz.com.hk
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Kan夫人。生活雜記
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