KAN夫人。生活雜記: ★產後媽媽瘦身記。Slendertone智能修腹腰帶‎★

2015年3月12日星期四

★產後媽媽瘦身記。Slendertone智能修腹腰帶‎★

知道嗎, 產後媽媽收身真的是一個漫長之路!!

尤其眼見身邊朋友產後半年仍然有"水泡"伴著......

就警惕著小女在懷孕時就應該要好好控制

一來不要暴肥太多, 肥媽不肥b是大忌, 二來不要患上妊娠糖尿

小女最後都好好, 丁丁keep住是m size, 而小女也沒有長肥肉, 沒有妊娠糖尿~

由開始懷孕到產前

小女一共只肥了25 lbs!! ((自豪中))

到產後一星期, 仍然比做女時重了17 lbs喔!!!
我明白的~~ 因為子宮過度擴張嘛,

是需要時間的~~

然而, 坐月後, 體重仍然是未曾回落過!!!!!!!!!!

明明這個月日夜辛苦照顧丁丁好應該瘦下來的!!!!!!

((謎之聲, 是的, 坐月期間吃得太豐富了XDD))
唉, 由早到晚到半夜都在忙著圍住丁丁
人奶之路真的好辛苦喔...

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一路無限loop

其實都沒時間去做些什麼產後運動........

一看到自己的腰間, 又肥又鬆, 好心傷喔!!!!!!

到產後第二個月

小女開始用機器幫幫忙了!!!!

"Slendertone智能修腹腰帶" - 針對腰部加強肌肉鍛鍊及改善身體線條之儀器~~

超初都是抱著一試的心態

橫豎在家不用動嘛... haha!!!

在其網站的介紹如下:

由愛爾蘭研發的Slendertone 是EMS (Electronic Muscle Stimulation) 電子肌肉鍛鍊科技之著名品牌，成立逾50年，擁有多年研發、設計、生產及銷售經驗，一直致力為用家提供加強肌肉鍛鍊及改善身體線條之儀器。憑著先進的科研成果及安全有效的產品設計，Slendertone的銷售點遍佈於全球不同國家。

使用專利修腹科技 - EMS (Electronic Muscle Stimulation) 電子肌肉鍛鍊科技，加強鍛鍊腹肌，令腹部變得更結實。4星期即可修緊腹部肌肉，效果等同完成sit-up(仰臥起坐)一樣。

((**注意, 小女事前已問過產後可否使用, 順產一個月後是可以的, 如果是開刀的話, 應該要留意本身的康復情況, 一切以自己為優先喔, 千萬不要勉強呢!!!))